极速减脂有氧操，高效燃脂，在家轻松跳出S型曲线。
课程目录
拉伸唤醒/轻松有趣跳出S型线条好身材
第一节 姿态建立
培养身体正确姿态，提高减脂效果
芭蕾蹲跳：一位脚蹲、立脚
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资源名称：《极速减脂有氧操》高效燃脂甩掉赘肉 更新进入下载页面
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