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《轮滑视频教程全集》儿童滑冰溜冰资料 66个基本平花动作 ZIP-FLV+WMV-512M

时间:2020-11-29 03:10:09 浏览:1178次

韩国66个基本平花动作,清晰无水印
以下内容为轮滑动作的中英文对照和练习顺序:

一 Fish 双脚正S形绕桩

  Cross 双脚正交叉绕桩

  Snake 正蛇形绕桩

  Onefoot 正单脚S形绕桩

  Backsnake 倒蛇形绕桩

  Backcross 双脚倒交叉绕桩

  二 backeight 反8字原地绕桩

  crossshift 两脚尖同时朝一个方向的正交叉

  eight 正8字原地绕桩

  heelheelsnake 双脚跟的正蛇绕桩

  heeltoesnake 脚跟脚尖的正蛇绕桩

  nelson 正尼尔森

  三 backnelson 倒尼尔森

  heelheelcross 双脚跟的正交叉

  heeltoecross 正向前脚跟与后脚尖的交叉

  toetoesnake 双脚尖的正蛇

  X 双脚绕桩路线成“X”形

  italian 内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩

  四 backonefoot 倒单脚

  crazy 正剪+倒剪

  mabrouk 正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+内一逆时 针绕桩(攀藤)

  toetoebackcross 双脚尖的倒交叉

  toetoebacksnake 双脚尖的倒蛇

  toetoecross 双脚尖的正交叉

  五 crab 双脚交替横向跳动绕桩

  chapchap 双脚变成内八字和外八字进行绕桩

  crazysun 正向双脚交替剪桩+倒向双脚交替剪桩

  gregfriet 原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉

  sun 顺时针转身剪桩

  oneconecrazy 原地正剪+倒剪绕桩

  六 backdoublecrazy 反向双脚交替剪桩

  backstroll 反向在桩中间捣脚剪桩

  crabcross 双脚交替横向跳动剪桩

  doublecrazy 正向双脚交替剪桩

  jturn QQ

  stroll 正向在桩中间捣脚剪桩

  七 volt 顺时针转身双脚交替剪桩

  sunnydayspin 一脚原地绕桩另一脚尖在后点起

  rocket 正茶壶

  heeltoespecial 脚跟脚尖同时横向交替剪桩

  eagleshift 双脚同时摆动的蟹步剪桩

  eagelsnake 蟹步绕桩

  八 brush 一脚倒向绕桩,另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩

  crazyleg 双脚原地向外绕桩成走步姿势

  fanvolt 双脚换位变成八字绕一或两个桩

  onecone 原地的双脚交替绕桩

  oneconecrazysun 原地的正剪+双脚交替变倒剪+双脚交替

  twister 正剪跨桩+外规绕桩+蟹步剪桩

  九 heeltoecrazyleg 原地脚尖脚跟向外绕桩成走步姿势

  heelheelspecial 双脚跟的X绕桩

  reversenelson 一脚倒滑绕桩,一脚内扣横向左右剪桩

  special 双脚尖成X绕桩

  totalcross 逆时针转身的正剪+倒剪

  wiper 单腿跳跃剪桩

  十 footspin 单脚正绕两个桩+转身绕两个桩

  heelwheeling 正向前脚跟单轮绕桩

  toewheeling 前脚尖的正单轮

  backrocket 倒茶壶

  heeltoeeaglesnake 脚跟脚尖的蟹步绕桩

  screw 双脚尖交叉点地绕桩(小天鹅)



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